Ebbas pappa om året efter terrorattacken: "50 nyanser av mörker"

Den 7 april 2017 kapade Rakhmat Akilov en lastbil och körde en en vansinnesfärd längs Drottninggatan, som är den största shoppinggatan i Stockholm. Fem personer och en hund förlorade sina liv i attacken och flera skadades. En av de som dog i terrordådet var Ebba Åkerlund, som i år skulle ha fyllt 13 år. 

Ebbas Åkerlunds pappa, Stefan Åkerlund, är en av sommarvärdarna i Sommar i P1. Nyheter24 pratade med honom om Ebba, sommarpratet och framtiden. 

Stefan Åkerlund. Bildkälla: Vilhelm Stokstad/TT

Sorgen har varit stor för Stefan. En stor del av tiden är han sängliggande, och han besöker Ebbas grav varje dag.

– Jag har kallat det här året för 50 nyanser av mörker. För lite mer än ett år sedan sa jag till en vän att jag aldrig hade varit lyckligare, nu vill jag inte leva längre, berättar Stefan för Nyheter24.

Stefan vill att alla ska komma ihåg hur Ebba var som person.

– Hon var fantastiskt ödmjuk och kärleksfull. Alla hjärtans dag var hennes favoritdag. Hon var mitt allt, berättar han. 

Årsdagen på Drottninggatan. Bildkälla: Claudio Bresciani/TT

Den 7 juni 2018 föll domen mot Rakhmat Akilov för dådet på Drottninggatan i Stockholm den 7 april 2017. Akilov dömdes till livstids fängelse för terroristbrott och han ska också betala skadestånd på nästan 14 miljoner till 136 brottsoffer. Akilov utvisas också med ett förbud att återvända till Sverige. Eabbas pappa Stefan fick dock inget skadestånd. Det kan du läsa mer om här.

– Att staten väljer att inte betala ut ersättning till mig ser jag som en förolämpning, säger Stefan. 

En stiftelse öppnades förra året i Ebbas namn "Svenska Hjärtan – till minne av Ebba Stefansdotter Åkerlund". På årsdagen delades stipendiet "Ebbas Hjärtan" ut av skolor och föreningar, något Stefan hoppas att flera föreningar och skolor kommer ansöka om att få dela ut. 

Tisdag den 10 juli kan du lyssna på Stefans sommarprat i P1.

– Jag kommer att prata om en stund på jorden, om min dotter, till 50 nyanser av mörker.

Se hela intervjun med Ebbas pappa Stefan i klippet ovan.

Läs hela nyheten:
Ebbas pappa om året efter terrorattacken: "50 nyanser av mörker"

Publicerad: 2018-06-13 klockan 11:03

Fler nyheter från Nyheter24

Charlotte Bossen: Jämlikhet för Sverige framåt

Pride är en folkfest. Men det är viktigt att inte glömma orsakerna till att festivalerna finns. Fördomar, hat och slutenhet är en del av många HBTQ-personers vardag. Det är dags att skapa ökade resurser till rättsväsendet för att säkerställa att de som begår hatbrott döms för det, skärpa lagen för hedersbrott och ändra definitionen av hatbrott.Mitt i folkfesten under Malmö Pride kommer han fram till mig. Vi har inte träffats tidigare. Han undrar varför jag delar ut Prideflaggor. Jag frågar om han vill ha en flagga. Han skakar lätt på huvudet. Han är emot den flaggan säger han. Jag frågar honom varför. Han svarar att han är kristen. I hans kristendom är homo- och bisexualitet en synd. Han ser mig i ögonen och pekar mot himlen. Enligt honom kommer Gud att döma.Jag blir inte chockad av mötet. Fördomar, hat och slutenhet är en del av många HBTQ-personers vardag. Mitt möte med mannen går inte att jämföra med det hat och det hot som många HBTQ-personer utsätts för dagligen. Just därför är Pride så otroligt viktigt. Pride är en folkfest för att fira och manifestera för öppenhet och tolerans. Det handlar om rätten att få vara den man är. Frihet att kunna leva i trygghet.Fest, dans, uppträdanden, karneval, utställningar, musik och underbara människor. Pride är en folkfest. Men det är viktigt att inte glömma orsakerna till att festivalerna finns. I ett samhälle där hatet ökar fyller Pride en extra viktig funktion. Sverige behöver mer medmänsklighet. Fler som står upp för alla människors lika värde. Fler som står upp för frihet och för demokratiska värderingar.Internationellt möts HBTQ-personer runt om i världen av diskriminering, kränkningar, hot, förföljelser och våld. I jämförelse har vi har det bra i Sverige.Men de anmälda hatbrotten har blivit fler. Under 2016 anmäldes 76 hatbrott med transfobiska motiv, en ökning på 85 procent sedan 2012. Samma år anmäldes 550 hatbrott med sexuell läggning som motiv. Men många väljer att inte anmäla. Enligt BRÅ avskrivs 47 procent av alla hatbrottsanmälningar direkt utan utredning. Nyligen rapporterade Aftonbladet att årets Pridevecka i Karlskrona och Kalmar tagit emot så mycket hot och hat att arrangörerna överväger att inte fortsätta nästa år.Mycket behöver göras för att stå upp för HBTQ-personers rättigheter. Alla människor, oavsett vem de älskar eller vilken könsidentitet de har ska ha samma rättigheter. Varje människa är lika mycket värd. På ett internationellt plan är det därför viktigt att vi i Sverige är tydliga mot andra länder i arbetet med att stärka HBTQ-personers rättigheter.På ett nationellt plan behövs mycket göras för att stärka HBTQ-personers rättigheter. Ingen människa ska utsättas för hot och våld. Fler hatbrott behöver utredas. Därför anser Centerpartiet att det behövs kraftigt ökade resurser till rättsväsendet för att säkerställa att de som begår hatbrott döms för det. Definitionen av hatbrott behöver också ses över. Idag kan enligt lagen inte transpersoner utsätts för hatbrott. Detta måste ändras. Hedersmotiv ligger också bakom att många HBTQ-personer hindras från att varasig själv i Sverige i dag. Hedersproblematiken är komplex. Den sträcker sig från kränkande behandlingar till framtvingade självmord och mord i hederns namn. Centerpartiet tycker att hedersmotiv bör ses som en straffskärpande omständighet. Med en skärpt lag skulle det skickas en tydlig signal genom samhället att hedersbrott måste tas på större allvar.Mannen ser mig i ögonen. Jag säger till honom att jag inte håller med honom. Att jag anser att alla människor är lika mycket värda, oavsett kön, sexuell läggning, religion, hur de ser ut eller vilket ursprung de har, för att bara nämna några exempel. Han säger att han inte håller med mig. Sedan skiljs vi åt.Fortfarande utsätts många HBTQ-personer för våld och hatbrott. Detta får vi inte acceptera. Under Malmö Pride stod många upp för alla människors lika värde, för frihet och för demokratiska värderingar. Jag anser att det politiskt behövs en mer målmedveten politik som står upp för alla människors lika värde. Det är dags att skapa ökade resurser till rättsväsendet för att säkerställa att de som begår hatbrott döms för det, skärpa lagen för hedersbrott och ändra definitionen av hatbrott.Charlotte Bossen (C), Malmö, Toppkandidat till region- och kommunfullmäktig

2018-06-18-13:33:54

Svenska fotbollsförbundet polisanmäler hoten mot Jimmy Durmaz

Under lördagen mötte Sverige Tyskland i VM i herrfotboll i Ryssland. När det var 15 minuter kvar av matchen byttes Jimmy Durmaz in. Han tacklade tyska Timo Werner till vänster om det svenska straffområdet vilket ledde till en frispark för Tyskland – som gjorde mål. Under Jimmy Durmaz senaste Instagrambild har han trakasserats av hotfulla, rasistiska och hatiska kommentarer. Så pass mycket att fans och stora namn gick in och backade med hjärtan, stöttande ord och hejarop – läs mer om det här.Till SVT sport berättade Jimmy Durmaz att han fortsatte ha huvudet högt och inte brydde sig så mycket. Några som reagerade starkt var lagkamrater och även Svenska fotbollsförbundet – som nu anmäler hoten. – Vi på förbundet kommer stå för anmälan och som målsägande, säger generalsekreterare Håkan Sjöstrand till Radiosporten, skriver SVT sport. Jimmy Durmaz trakasserades efter förlusten mot Tyskland. Bildkälla: InstagramJimmy Durmaz själv ska ha sagt att han tycker det är bra att förbundet visar vart de står i ärendet och Svenska fotbollsförbundet säger att han är en viktigt och stark spelare i svenska landslaget. – Jimmy är en otroligt stark och stabil person och otroligt viktig spelare för vårt landslag, säger Håkan Sjöstrand till SVT sport. Jimmy Durmaz har inte tagit bort bilden och möts nu istället av kärlek från både fans och kändisar i kommentarsfältet under bilden. Han har ännu inte gått ut på sociala medier för att kommentera händelsen. Nyheter24 har tidigare skrivit om att 21 personer förlorade sina liv när de byggde arenorna i Ryssland och om när Joakim Lundell kallades för rasist TV: Saudiarabiens fotbollslags flyg fattade eld på väg till Ryssland

2018-06-24-13:28:52

S-studenter: "Studier är en rättighet som ska gälla alla"

Det tar längre tid för högskoleutbildade att etablera sig på svensk arbetsmarknad jämfört med våra grannländer Danmark och Norge.  Enligt rapporten “Hur kan vi sänka etableringsåldern bland högskoleutbildade?”, framtagen av Svenskt Näringsliv, är etableringsåldern för högskoleutbildade 30,5 år.  För att sänka denna presenteras en rad förslag, däribland begränsningar för dem som studerar längre utbildningar, som syftar till att förmå unga att påbörja och avsluta sina studier tidigare och öka genomströmningen på högskolan.  Vi i S-studenter håller med om att etableringsåldern, det vill säga när 75% procent av en årskull förvärvsarbetar, är för hög. De lösningar Svenskt Näringsliv presenterat löser emellertid inte de utmaningar arbetsmarknaden står inför.  Vi måste både värna om och satsa på fler vägar till högre utbildning för att klara av förändringstrycket från omvärlden. En god utbildningsgrund är avgörande för att ställa om i ett samhälle som i allt högre utsträckning kommer exponeras för strukturomvandlingar.  Dagens studenter och framtidens arbetskraft måste förberedas inför detta faktum och därför behövs långsiktiga lösningar som öppnar upp dörren för fler, inte färre. I en rapport från World economic forum fastslogs att 65 procent av alla barn som börjar förskolan i år kommer ha ett arbete som ännu inte finns. En stor del av de som sökt in till högskolan till hösten kommer därför med stor sannolikhet behöva omskola sig under sitt yrkesliv. Samtidigt ser vi att de yrken som efterfrågas på arbetsmarknaden kräver högre utbildningsnivå.  Mot bakgrund av detta är det minst sagt anmärkningsvärt att Svenskt näringsliv föreslår att endast de som klarar av att ta ut en kandidatutbildning efter 3,5 års studier ska ha möjlighet att fortsätta studera på masternivå samt att sänka bidragsdelen i studiemedlet för de som studerar mer än tre år.  Vilka ska då studera till läkare, civilingenjör eller bedriva framtidens forskning vid våra lärosäten? Genom att öka trycket ökar även risken för psykisk ohälsa vilket, med tillgängliga sociala skyddsnät och resurser som finns vid högskolor och universitet, är direkt förödande för studier, mående och framtida förutsättningar.  S-studenter menar att vi kan uppnå målet att öka genomströmningen utan att, som Svenskt Näringsliv, föreslå insatser som tar oss tillbaka till en tid då högskolan var en plats enbart för privilegierade. Det kommer blir resultatet då samhället inte kan garantera ekonomiska förutsättningar för den som vill studera.  Då vi delar problembilden presenterar S-studenter tre alternativa förslag för att sänka etableringsåldern:  Inför begränsningar i högskoleprovet Tillträdesutredningen visar att studenter som kommer in på gymnasiebetyg har bättre chanser att ta sig igenom hela utbildningen än de som skriver högskoleprov.  Därför föreslår vi att antagningskvoten för högskoleprovet sänks. Det bör heller inte vara möjligt att skriva provet innan du fyllt 18 år. Ett bra provresultat ska inte vara en anledning att luta sig tillbaka under gymnasietiden och målet för högre studier ska vara att de slutförs.  Reformera studiemedlet Studenter som inte får ihop sin ekonomi riskerar att antingen avbryta sina studier eller tvingas arbeta och därmed inte fokusera på sina studier. S-studenter föreslår en höjning av bidragsdelen i studiemedlet och en sänkning fribeloppet. Studenter ska garanteras en god ekonomi, vilket medför att studier kan bedrivas på heltid.  Studier på heltid ska motsvara en arbetsvecka och tempot på utbildningen ska vara motsvarande. Vidare bör de som studerar till bristyrken få möjlighet att skriva av studielånet efter exame,n vilket ger goda incitament för studenter att välja utbildning inom områden där behov av arbetskraft finns.  Ta steg mot treterminsystem Sommarperioden utgör en idag outnyttjad resurs. Att möjliggöra studier under sommarmånaderna skulle förkorta studietiden samtidigt som ekonomin tryggas under perioden.  Som ett första steg mot ett treterminssystem vill vi se en förstärkning av antalet relevanta sommarkurser, i synnerhet för bristyrken som exempelvis regeringens senaste satsningar på sommarkurser inom lärarutbildningen. Studier är en rättighet som ska gälla alla, oavsett hur mycket dina föräldrar har studerat eller vilken bakgrund du har. Om svensk arbetsmarknad ska klara av de förändringar som sker bör även vägarna in till högskolan vara många.  Att möjliggöra högre studier krävs för det samhälle som vill hänga med utan att lämna någon efter sig.  Nasra Ali, Förbundsordförande, Socialdemokratiska studentförbundet Frida Gunnarsson, Ansvarig för högre utbildning och psykisk ohälsa, Socialdemokratiska studentförbundet Emelie Markianos, Ekonomiskpolitisk ansvarig, Socialdemokratiska studentförbundet

2018-06-21-11:16:54

4 kriser du och din partner antagligen kommer att gå igenom

Charlotte Sander är relationsexpert och samtalsterapeut och driver sajten relationsexperten. Nyheter24 pratade med henne om olika relationskriser. Sander menar att det finns några kriser som kan uppstå i en relation och en är att man kanske lovar för mycket i början av en relation.  – När man kommit ur förälskelsefasens rus där man är på varandra 24 timmar om dygnet så kan det bli så att man mer känner sig som egna individer när den lite grå vardagen kommer. Med det så kommer kanske nya frågor upp om värderingar och liknande. När man är i början av en relation så kan det vara lätt att lova varandra mycket, och kanske till och med för mycket.  – Just då och där menar man ju det, men när det lugnat ner sig så händer det att man inser att det man sagt inte riktigt gäller för en. Här kan det bli en krock och en del klarar av att lösa det medan andra relationer tar slut. Om förväntningar man byggt upp under tiden faller som ett korthus är det lätt att man blir besviken, något som en del kan uppleva som en kris. Familjen och vännerna En annan sak kan vara när det kommer till frågan släkt och vänner, där det kan bli en krock. – Man känner antingen att man står ihop i det eller så kan det skapa en ensamhetskänsla hos endera parten. Här är det så klart viktigt att den vars släkt det gnisslar i kontakten med tar det större ansvaret och visar att den står upp för sin nya familj eller relation, berättar Sander.  Barn Något som också kan bli avgörande i en relation är frågan om barn men också om omhändertagandet av barn.  – Det är svårt med småbarn som exempelvis inte sover eller äter som det ska. Här kan det bli övermäktigt och känner man sig ensam i det då så kan även det skapa en kris. Sander berättar att vissa par försöker skapa lösningar i relationen för att försöka organisera det, och då i form av till exempelvis ett sovschema. När barnen blivit äldre kan det kännas tomt om barnen tagit mycket tid och man kanske inser att man tappat varandra lite.  – Många, speciellt kvinnor, berättar för mig att längtan efter att komma till dagen då man bara ska få njuta och vara tillsammans med sin partner faller platt för man inser att man inte riktigt känner varandra längre. Här handlar det om att båda ändå vill fortsätta och det kan faktiskt bli en alldeles fantastisk förälskelse som infinner sig igen.  Prioriteringar  En annan kris som kan uppstå i en relation är om till exempel en i förhållandet har äldre föräldrar som behöver omsorg, och hens partner känner sig lågprioriterad. – Det kan vara väldigt krävande att både försöka se till föräldrarnas behov samtidigt som man ska försöka räcka till för partnern. Här är det lätt att börja försumma sig själv, alla andra har större behov än vad man själv tror att man har, förklarar Sander och fortsätter:  – Gränssättning är viktigt här, vad är rimligt att hjälpa till, var går gränsen när jag känner mig bara dränerad. Kan vi ta in annan hjälp och kan vi kanske hjälpas åt på ett nytt sätt?  Misstänker du att din partner är otrogen? Här är tre tecken som avslöjar om hen är det. Du kanske också vill läsa om 5 frågor du måste ställa till din partner om hen varit otrogen.Det kan du göra här.

2018-06-19-15:00:51

Jimmy Durmaz kärlekbombas på Instagram efter VM-förlusten och hatet

Under lördagen mötte Sverige Tyskland i VM i herrfotboll i Ryssland. Sverige spelade en bra första halvlek och Ola Toivonen fick in ett mål. I andra halvlek gick det sämre och i 95 minuten fick Tysklands Toni Kroos in det sista och avgörande målet. Matchen slutade 2-1 till Tyskland.   När det var 15 minuter kvar av matchen byttes Jimmy Durmaz in. Han tacklade tyska Timo Werner till vänster om det svenska straffområdet vilket ledde till en frispark för Tyskland – som gjorde mål. Nu beskylls han för förlusten.  Jimmy Durmaz beskylls för förlusten. Bildkälla: TT På Jimmy Durmaz senaste Instagrambild har han blivit trakasserad och utsatt för både hatiska och rasistiska kommentarer efter matchen. Något som även nått honom. Till SVT sport säger han att han står med huvudet högt trots hatet. – Jag bryr mig inte om det. Jag står här med huvudet högt. Om det är någon som har något emot det så får de komma och säga det, säger han till SVT Sport. Men trots hatet och rasismen så kunde historien få en fin vändning. Nu kärleksbombas istället bilden med hjärtan, uppmuntran men även tillsägningar till de som betett sig hatiskt och rasistiskt under bilden.  Jimmy kärleksbombas på Instagram. Bildkälla: Instagram "Du ska vara stolt över din insats", "Heja dig Jimmy!", och "Lyssna inte på hatare", fyller kommentarsfältet – där även kändare namn som komikern Johanna Nordström och programledaren Jenny Strömstedt har visat sitt stöd. Även lagkamrater har reagerat kraftigt på hatet han fått utså efter förlusten till Tyskland. Till SVT sport säger Emil Forsberg att han är ledsen att det har blivit så.  – Det är för jävligt. Det gör mig väldigt, väldigt irriterad och att folk inte har mer respekt än så är bara pinsamt. Hade man fått tag på dem så hade man väl sagt ett och annat. Det får absolut inte förekomma och det gör mig väldigt irriterad och ledsen framförallt. Nyheter24 har tidigare skrivit om att 21 personer förlorade sina liv när de byggde arenorna i Rysslandoch om när Joakim Lundell kallades för rasist TV: Saudiarabiens fotbollslags flyg fattade eld på väg till Ryssland

2018-06-23-16:44:24

Jimmy Durmaz kärlekbombas på Instagram efter VM-förlusten

Under lördagen mötte Sverige Tyskland i VM i herrfotboll i Ryssland. Sverige spelade en bra första halvlek och Ola Toivonen fick in ett mål. I andra halvlek gick det sämre och i 95 minuten fick Tysklands Toni Kroos in det sista och avgörande målet. Matchen slutade 2-1 till Tyskland.  När det var 15 minuter kvar av matchen byttes Jimmy Durmaz in. Han tacklade tyska Timo Werner till vänster om det svenska straffområdet vilket ledde till en frispark för Tyskland – som gjorde mål. Nu beskylls han för förlusten. Jimmy Durmaz beskylls för förlusten. Bildkälla: TTPå Jimmy Durmaz senaste Instagrambild har han blivit trakasserad och utsatt för både hatiska och rasistiska kommentarer efter matchen. Något som även nått honom. Till SVT sport säger han att han står med huvudet högt trots hatet.– Jag bryr mig inte om det. Jag står här med huvudet högt. Om det är någon som har något emot det så får de komma och säga det, säger han till SVT Sport.Men trots hatet och rasismen så kunde historien få en fin vändning. Nu kärleksbombas istället bilden med hjärtan, uppmuntran men även tillsägningar till de som betett sig hatiskt och rasistiskt under bilden. Jimmy kärleksbombas på Instagram. Bildkälla: Instagram"Du ska vara stolt över din insats", "Heja dig Jimmy!", och "Lyssna inte på hatare", fyller kommentarsfältet – där även kändare namn som komikern Johanna Nordström och programledaren Jenny Strömstedt har visat sitt stöd.Även lagkamrater har reagerat kraftigt på hatet han fått utså efter förlusten till Tyskland. Till SVT sport säger Emil Forsberg att han är ledsen att det har blivit så. – Det är för jävligt. Det gör mig väldigt, väldigt irriterad och att folk inte har mer respekt än så är bara pinsamt. Hade man fått tag på dem så hade man väl sagt ett och annat. Det får absolut inte förekomma och det gör mig väldigt irriterad och ledsen framförallt. Nyheter24 har tidigare skrivit om att 21 personer förlorade sina liv när de byggde arenorna i Rysslandoch om när Joakim Lundell kallades för rasist TV: Saudiarabiens fotbollslags flyg fattade eld på väg till Ryssland

2018-06-23-16:44:24

Jimmy Durmaz om hatet efter VM-matchen: "Jag bryr mig inte"

Under lördagen mötte Sverige Tyskland i VM i herrfotboll i Ryssland. Sverige spelade en bra första halvlek och Ola Toivonen fick in ett mål. I andra halvlek gick det sämre och i 95 minuten fick Tysklands Toni Kroos in det sista och avgörande målet. Matchen slutade 2-1 till Tyskland.  När det var 15 minuter kvar av matchen byttes Jimmy Durmaz in. Han tacklade tyska Timo Werner till vänster om det svenska straffområdet vilket ledde till en frispark för Tyskland – som gjorde mål. Nu beskylls han för förlusten. Jimmy Durmaz beskylls för förlusten. Bildkälla: TTPå Jimmy Durmaz senaste Instagrambild har han blivit trakasserad och utsatt för både hatiska och rasistiska kommentarer efter matchen. Något som även nått honom. Till SVT sport säger han att han står med huvudet högt trots hatet.– Jag bryr mig inte om det. Jag står här med huvudet högt. Om det är någon som har något emot det så får de komma och säga det, säger han till SVT Sport.Men trots hatet och rasismen så kunde historien få en fin vändning. Nu kärleksbombas istället bilden med hjärtan, uppmuntran men även tillsägningar till de som betett sig hatiskt och rasistiskt under bilden. Jimmy kärleksbombas på Instagram. Bildkälla: Instagram"Du ska vara stolt över din insats", "Heja dig Jimmy!", och "Lyssna inte på hatare", fyller kommentarsfältet – där även kändare namn som komikern Johanna Nordström och programledaren Jenny Strömstedt har visat sitt stöd.Även lagkamrater har reagerat kraftigt på hatet han fått utså efter förlusten till Tyskland. Till SVT sport säger Emil Forsberg att han är ledsen att det har blivit så. – Det är för jävligt. Det gör mig väldigt, väldigt irriterad och att folk inte har mer respekt än så är bara pinsamt. Hade man fått tag på dem så hade man väl sagt ett och annat. Det får absolut inte förekomma och det gör mig väldigt irriterad och ledsen framförallt. Nyheter24 har tidigare skrivit om att 21 personer förlorade sina liv när de byggde arenorna i Rysslandoch om när Joakim Lundell kallades för rasist TV: Saudiarabiens fotbollslags flyg fattade eld på väg till Ryssland

2018-06-23-16:44:24

6 misstag du säkert gör med dina underkläder

Det finns några underklädes-fällor som många av oss kanske fastnar i, eller inte ens tänker på att det skulle kunna vara dåligt för oss. Här är sex misstag du säkert gjort när det kommer till dina underkläder, något som Cosmopolitan har skrivit om.  Att använda samma underkläder efter träning När du byter om efter ett träningspass eller en löprunda så se till att byta underkläder också. För svamp och bakterier gillar varma, fuktiga och mörka utrymmen. Och svettiga troskor är en perfekt miljö för svamp och bakterier, så nästa gång du byter kläder efter träningen – byt trosor och kalsonger också.  Att välja "fina" material  Det bästa materialet för dina underkläder är bomull som kan andas. Om du har några trosor eller så som du känner att du inte kan leva utan, okej, men spara dem till speciella tillfällen. Och redan av tiden, använd bra material för att låta fiffi andas minskar risken för en infektion, menar gynekologen Octavia Cannon som Cosmopolitan har pratat med. Använda redan använda underkläder Ja, du läste rätt och du har kanske gjort det själv också. När du ser trosorna ligga högst upp i tvättkorgen och bestämmer dig för att använda dem en omgång till. Men om de inte är helt fläckfria, så borde du ta ett par nya.  – Snälla använd bara dina trosor en gång innan du tvättar dem, speciellt om det är string. Precis som svettiga underkläder kan smutsiga underkläder leda till bakterier och risk för infektioner, menar Cannon.  Om du inte har rena underkläder? Det är okej att gå utan om det är något du är bekväm med. Använda bara underkläder en gång innan du tvättar. Bildkälla: Pixabay Använda stringtrosor ofta Om du föredrar att använda stringtrosor så bör du även vara medveten om att de kan överföra bakterier från där bak till där fram, om du förstår vad vi menar.  Om du inte vill leva utan stringtrosor, eller tycker att det är mer bekvämt, så se till att du byter ofta. Hitta ett par i bomull som passar bra, byt dem dagligen och sov inte i dem. Om du är känslig för att få svampinfektioner eller andra vaginala infektioner så överväg att byta trosmodell.  Använda för små underkläder  Om du använder underkläder som sitter för tajt kan faktiskt leda till bland annat infektioner. Storleken på underkläder varierar från märken till märken, men hitta underkläder som sitter och känns bra.  – Om dina underkläder lämnar märken på huden, så utsätter du dig för risken att få vaginala infektioner och utslag, säger Cannon till Cosmopolitan.  Använda parfymerade tvättmedel – Om du har haft några infektioner eller utslag nyligen så ta en titt på ditt tvättmedel. Överväg att börja använda ett som är parfymfritt istället, menar Cannon. Samma gäller det när det kommer till tvålar och liknande.  Du kanske också vill läsa om Ronja som beställde bh från Wish och fick sig en rejäl chock när hon fick hem den? Det kan du göra här! Eller visste du att hur du tar på dig din bh kan avslöja din personlighet? Här kan du läsa mer om det! 

2018-06-14-18:59:06

Sverige förlorade mot världsmästarna Tyskland

Tyskland dominerade första 10 minuterna men lyckades trots det inte få in bollen.Sverige tog ledningen mot Tyskland i första halvlek efter mål från Ola Toivonen, som tog emot en passning mot bröstet innan han lyfte in bollen i mål. Sverige tog sedan till sig bollen. Marcus Berg fick ett fint läge men revs ner i straffområdet utan att domaren pekade på straffpunkten. En halvtimme in bröt Sverige och tog bollen. Toivonen höll undan försvarare och lobbade in bollen. Felpassningen kom från Tysklands Toni Kroos. I andra halvlek höll sig Sveriges ledning i bara två minuter tills Marco Reus knäade bollen i mål och kvitterade. Tyske mittbacken Jerome Boateng fick rött kort 80 minuter in i matchen och utvisades. Tyskland avgjorde i 95 minuten och tog hem vinsten. Lagens startelvor: Sverige: Olsen - Lustig, Lindelöf, Granqvist, Augustinsson - Claesson, Larsson, Ekdal, Forsberg - Berg, Toivonen. Tyskland: Neuer - Kimmich, Boateng, Rüdiger, Hector - Kroos, Rudy - Müller, Draxler, Reus - Werner.

2018-06-23-20:39:01