10 prylar som hjälper dig få ett hälsosammare liv - utan att gå till gymmet

Ibland kan man behöva en skjuts i vardagen för att orka med träningen. Nedan listar vi värdefulla prylar från prisjämförelsesajten Prisjakt.se och är till för dig som vill eller redan har ett aktivt liv. 

1. Pulsklocka 

En pulsklocka är bra för dig som vill ha koll på din träning samt kunna ladda ner träningspass, enkelt och smidigt. Du hittar den här för 

2. Pulsklocka från Nokia 


På grund av klockans look är den perfekt för dig som vill ha en mer vardaglig outfit. Med den här kan du mäta puls, antal sovtimmar, brända kalorier och en massa mer. Du hittar den här för .

3. Löpskor Adidas 

Den här skon har en Boost-dämpning som bidrar till energiåtergivande löpning från frånskjut till nedtramp. Den här är perfekt om du gillar att springa på asfalt och inte vill betala supermycket. Du hittar den här för 

4. Löpskor från Nike


De här skorna från Nike är just nu kraftigt nedsatta. Eller vad sägs om att fynda dessa för 599 kronor istället för 1 195 kronor

5. Träningsband 

Träna hemma med dessa elastiska träningsband. Det är jobbigare än vad man tror, vi lovar! Du hittar dem här för 

6. Chinsstång 

Träna upp din överkropp med hjälp av den här chinsstången som du sätter fast i hemmet. Enkelt, smidigt och billigt. Den kostar  här. 

7. Träningshjul för magen 

Dags att skaffa magrutor? Med det här hjulet fullkomligt mördar du dina muskler - på ett positivt sätt! Du hittar den här för 

8. Fitbit-aktivitetsamband 


Det här aktivitetsarmbandet mäter din puls, hur många kalorier du gör av med och registrerar din sömn, för att nämna några egenskaper. Du hittar den här för 

9. Yogamatta, 5 mm tjock

Yogamatta i storleken 61X153 och är 5 mm tjock. Du hittar den här för 

10. Yogamatta, 12 mm tjock 


Om du tycker att 5 mm är för tunt går det att välja en tjockare. Den här är 12 mm tjock och kostar .

Läs hela nyheten:
10 prylar som hjälper dig få ett hälsosammare liv - utan att gå till gymmet

Publicerad: 2018-06-20 klockan 14:58

Fler nyheter från Nyheter24

Använder du Android? Uppdatera då din mobiltelefon snarast

Är du en av alla som använder en Android-telefon? Om svaret är ja bör du genast klicka dig in på inställningar och uppdatera din telefon!  Anledningen? Det finns risk att den hackas. Bilder utsatta  Du är utsatt för risken vare sig du använder Android OS Nougat (7.0), Oreo (8.0) eller Pie (9.0). Det är via bilder som du kan få din telefon hackad, skriver Android Security Bulletin på sin hemsida.  Enligt uppmaningen kan Android-enheter hackas bara genom att du tittar på en bild som är av formatet png. Detta vare sig om bilden kommer från webben eller exempelvis från ett sms.  Buggen gäller alltså inte alla bilder, men Google har upptäkt att just en felaktig png-fil kan användas för att ta över flera olika Android-enheter, i synnerhet de som är nämnda ovan.  Många fel Hemsidan Android Security Bulletin har gjorde en lista där de listat totalt 42 sårbarheter denna månad. Av dessa anses elva allvarliga.  Den mest allvarliga sårbarheten finns i Framework. Anledningen? Den ”kan göra så att en förövare på distans, med hjälp av en speciellt skapad png-bild, kan köra skadlig kod inom kontexten för en priviligierad process”. Uppdatera nu!  Det har ännu inte kommit några rapporter från Google gällande om någon har lyckats komma in i någons Android-enhet. Men nu är det bara att vänta och se hur lång tid det tar till någon gör det.  För att vara på den säkra sidan bör du därför uppdatera din telefon på direkten när alternativet finns på säkerhetsuppdateringar på din telefon.  Nyheter24 har tidigare skrivit om att även Apple-telefoner upplever en del problem. Det kan du läsa mer om här!

2019-02-17-08:11:49

Efter lördagens Mello – kritik mot SVT från flera håll

Under lördagskvällen ägde Melodifestivalens tredje deltävling i Leksand rum. De lyckliga vinnarna blev Jon Henrik Fjällgren och Lina Hedlund, som tog sig direkt vidare till finalen i Friends Arena i Stockholm. Firandet var sedan i full gång hela natten.  Men det var inte alla som hade anledning till att fira. En av dem var den tidigare FO&O medlemmen Omar Rudberg. Hans bidrag "Om om och om igen" slutade på en sjätte plats, och kom därför näst sist i deltävlingen. Ratar röstningssystemet Direkt efter att sändningen var slut gick han ut och rasade över röstningssystemet som används i Melodifestivalen. I år har SVT tagit bort möjligheten att rösta via sms, samtidigt som apprösterna nu har delats in i sju olika åldersgrupper.  – Det är fucked. Jag tycker att det är så konstigt, jag tycker inte alls om det. Det var såklart bevisat när Oscar kom sist förra veckan trots att han inte hade minst antal röster, säger Omar till Nöjesbladet. Omar Rudberg är kritisk till Mellos röstningssystem. Bildkälla: Claudio Bresciani / TT När Oscar Enestad kom sist hade han 100 000 fler röster än Jan Malmsjö, som trots det placerade sig framför honom. Omar menar alltså att det är helt fel.  Varför är inte Sarah med?  Samtidigt var det andra som riktade kritik mot SVT av den anledning att Sarah Dawn Finer inte fanns med bland programledarna igår. Under gårdagens deltävling var det bara Kodjo Akolors, Eric Saade och Marika Carlsson som var på plats. Förra lördagen saknades också programledare, då var det Saade och Akolors som inte var där.  Under lördagen fanns inte Sarah Dawn Finer med. Bildkälla: Claudio Bresciani / TT Att alla programledare inte är med på deltävlingarna är något inte uppskattas av alla.  – Det är tråkigt om det blir som förra veckan, att många ville se Eric Saade. Eller den här veckan kanske många sett fram emot att se Sarah Dawn Finer. Tittarna kan bli ruskigt besvikna, säger Alexander Borodin, ordförande i Melodifestivalklubben, till Expressen.  Låtarna kritiseras  I förra veckans deltävling anklagades Andreas Johnsons låt "Army of Us" att vara ruskigt lik Aviciis låt "Without you". I gårdagens tävling var det Jon Henrik Fjällgrens låt "Norrsken" som anklagades för plagiat. Norrsken ska vara lik Aviciis musik men också ha "slående likheter" med Axwell och Ingrossos hitlåt "Sun is shining". Bland annat har Bert Karlsson och Nikki Amini riktat skarp kritik mot Jon Henriks låt. Även Jonas Nordin, som är musikkonsulent på Stim (Svenska tonsättares internationella musikbyrå), riktar kritik mot Melodifestivalen.  – Låtarna i Melodifestivalen är nästan inte låtar. Många är karikatyrer på andra låtar. Musiken som är med är lite speciell. Du har tre minuter på dig att få till en jättehit och då måste man få igenkänning hos publiken. Om du gör något helt nytt är det inte så troligt att du blir ihågkommen, säger Nordin till Nöjesbladet. SVT svarar på kritiken  Sent i går kväll svarade SVT och Melodifestivalen på kritiken som riktats mot dem.  Omar Rudbergs kritik  I Omar Rudbergs fall gällande kritiken mot det nya röstningssystemet, menar Christer Björkman som är exekutive producent för festivalen, att Omars röster ändå inte skulle räckt till att placera sig högre. Han menar också att det tidigare år varit "äldre" artister som klagat på att barnen bestämde, skriver Nöjesbladet.  Kritiken gällande programledarna  Christer Björkmans svar på kritiken kring programledarna är att festivalen vill ge tittarna lite spänning. Melodifestivalens mål är att varje år göra något nytt och i år har man bland annat valt att göra saker som tittarna inte ska kunna förutspå, så som att "ta bort" vissa programledare under deltävlingar. Kritiken om plagiatlåtar  Kritiken mot festivalens låtar, och framför allt Jonas Nordins uttalande, tycker Björkman är humoristiskt. Däremot menar han att det är oförskämt mot de andra i Stim att uttala sig så som Nordin gjorde. – Jag tycker att det är en väldigt rolig sägning för det är humoristiskt sagt, men om han menar allvar med det så tycker jag att det är synnerligen oförskämt mot 81 av sina medlemmar att han anser att deras verk är karikatyrer av musik. Det får stå för honom, vi tycker något annat, säger Björkman till Nöjesbladet, som svar på anklagelserna.  Vill du veta mer om deltävlingens vinnare Lina Hedlund? Då kan du läsa det här!

2019-02-17-09:54:53

WHO larmar: Mässlingsfallen har ökat med 50 procent

Världshälsoorganisationen, WHO, går nu ut med ett larm om att mässlingfallen ökat med 50 procent, trots ansträngningar att stoppa spridningen.  Något som förvånat läkare är att den oroväckande ökningen skett på ett globalt plan, även i länder med hög ekonomisk trygghet, där större delen av invånare historiskt sett varit vaccinerade.  – Vår data visar att det finns en väsentlig ökning av mässlingfall. Vi ser detta i alla regioner, säger Katherine O'Brien, WHO: s direktör för immunisering och vacciner, i en intervju med UN News.  Hon förklarar att man ser ett mönster av långvariga mässlingsutbrott i stor skala som bara växer sig större. Bara 10 procent av mässlingsfall anmäls O'Brien förklarar att det normalt sätt bara är cirka 10 procent av alla mässlingsfall som anmäls.  – Så när vi ser att de anmälda fallen ökar med 50 procent så vet vi att vi att vi verkligen är på väg i fel riktning, säger hon till UN News.  Och man tror att det handlar om miljontals smittade människor världen över.  Världens länder har på sig fram till april att rapportera in alla anmälda mässlingsfall till WHO. Men redan nu, i februari, har WHO mottagit 229 000 rapporter jämfört med de 170 000 fall som rapporterads under hela 2017.  Dödsfallen kan enkelt undvikas med vaccin Den som drabbas av mässlingen upplever ofta allvarlig diarré, lunginflammation och i vissa fall förlorad syn. Sjukdomen är särskilt farlig för små barn, då smittan kan leda till döden.  Enligt WHO:s preliminära siffror orsakade mässlingen cirka 136 000 dödsfall världen över förra året. Dödsfall som enkelt kunde undvikits genom mässlingsvaccin – som funnits tillgängligt sedan 1960.  Stadig minskning – fram tills 2017 Och från och med det att vaccinet sattes i bruk till för två år sedan såg man en tydlig minskning i både smitto- och dödsfall. Men 2017 skedde plötsligt en stark ökning som har fortsatt hållit i sig.  Några av de länder som drabbats hårdast är Ukraina, Madagaskar, Demokratiska republiken Kongo, Tchad och Sierra Leone. Särskilt i områden som på grund av krig och oroligheter inte har möjlighet att vaccinera befolkningen – något som WHO ser som en logisk ökning.  Ökning i Europa på grund av antivaccinationsrörelsen Men ökningen runtom i stora delar av Europa beror inte på saker som konflikter eller obefintlig vaccinationsmöjligheter, enligt WHO. Istället menar det att det kan bero på den så kallade antivaccinationsrörelsen, som också kallas för "antivaxers".  Antivaccinationsrörelsen har vuxit under de senaste åren genom grupper på sociala medier som spridit missinformation om vaccinering. En myt som blivit stor inom rörelsen är att vaccination bidrar till autism.  Detta är något som Katherine O'Brien ser som ett allvarligt problem.  – Vi är tar flera steg tillbaka gällande de framsteg som gjorts. Och det beror inte på att vi inte har verktygen för att förhindra detta. Vi har verktyg för att förhindra mässling. Vi tar flera steg tillbaka för att människor väljer att inte vaccinera sig, säger hon i intervjun med UN News.  För mässlingsvaccin är faktiskt inte farligt – här är expertens förklaring! Forskare menar att det snart kan finnas ett vaccin mot glutenintolerans – så här kommer det att funka.

2019-02-12-14:04:08

Saturnus ringar försvinner – snabbare än man tidigare trott

De flesta av oss fick nog lära sig solsystemets alla planeter när vi gick i skolan. Att Merkurius ligger närmast solen, att Neptunus är blå och att Saturnus är omgiven ringar.  Men hör och häpna – Saturnus håller på att förlora sina ringar!  Bryts ner  Saturnus ringar håller på att brytas ned och resterna av dem regnar ner på planeten. Mestadels består ringarna av is och sten, och varje sekund regnar omkring 10 000 kilo ner på Saturnus, rapporterar Business Insider.  Att ringarna runt Saturnus bryts ner är inget nytt. Det har vi vetat om sedan 1980-talet då NASA:s på ett av sina uppdrag märkte av mystiska och mörka band i Saturnus magnetfält, vilket visade sig vara rester från ringarna. Saturnus ringar utsätts konstant av en del UV-strålning från solen samt andra små meteoriter.  När man upptäckt att ringarna började brytas ner gjorde vetenskapsmän en uppskattning på hur lång tid det skulle ta innan de skulle vara borta. Enligt dem rörde det sig om 300 miljoner år.  Försvinner snabbare än man tidigare trott  Men det går i en rasande fart – faktiskt ännu snabbare än vad vetenskapsmän tidigare förutspått. Den höga nedbrytningshastigheten är mer än dubbelt så snabb. Med dessa nya, betydligt tydligare observationer, beräknar forskare att det bara är 100 miljoner år kvar tills ringarna är helt borta.  Ringarna kommer med andra ord alltså försvinna 200 miljoner år tidigare, rapporterar Business Insider.  Funnits i hundratals miljoner år  Saturnus uppskattas ha bildats för ungefär 4,5 miljarder år sedan, men har den alltid haft ringarna? Svar nej.  Vid ett Cassini-uppdrag i rymden kunde man se att de första ringarna bildades för omkring 100-200 miljoner år sedan. En evighet för en människa men en ganska kort tid för universum.  Nyheter24 har tidigare skrivit om 10 fantastiska vetenskapliga framsteg vi gjorde under 2018. Det kan du läsa mer om här!

2019-02-16-16:30:12

Jon Henrik Fjällgren och Lina Hedlund till final i Melodifestivalen

Mello-lördagen är över för denna vecka – och vilken kväll det var! Den inleddes med en hyllning till Ted Gärdestad och fortsatte sedan i en riktigt musikalisk anda som bland annat inkluderade pop och joik. Kvällens tävling var den tredje av totalt fyra deltävlingar och ägde rum i Tegera Arena i Leksand.  Efter maxade 90 minuter stod det klart att Jon Henrik Fjällgren med låten "Norrsken" och Lina Hedlund med låten "Victorious" gick vidare direkt till finalen i Friends Arena i Stockholm den 9 mars. Martin Stenmarck och Rebecka Karlsson får en ny chans att ta sig till finalen. De tog sig vidare till Andra Chansen som äger rum den 2 mars i Nyköping.  Sarah Dawn Finer var inte där  Årets festival leds av kvartetten beståendes av Kodjo Akolors, Eric Saade, Sarah Dawn Finer och Marika Carlsson. Men under kvällens deltävling var de bara tre, Sarah Dawn Finer syntes inte till. Anledningen? Programmet vill utmana sig själva och inte låta tittarna på förhand veta hur det ska se ut.  – Som vi brukar säga: Vi kan göra vad vi vill, bara vi inte gör som vi gjorde förra året. Det som händer när du har en programledare är att du snart vet och förstår hur programmet ska se ut. I år har vi valt att det inte ska vara den känslan, utan tittarna ska ställa sig frågan: Varför blir det så här? Vad innebär det här – vad får de tre för dynamik i sin grupp?, säger Christer Björkman, exekutiv producent för Melodifestivalen, till Expressen Förra veckan var det super-power-duon Marika Carlsson och Sarah Dawn Finer som skötte rodret.  STORT GRATTIS SÄGER VI TILL DELTÄVLINGENS VINNARE!  Vill du veta mer om kvällens artister? Då kan du göra det här nedan. The Lovers of Valdaro – det här visste du inte om bandet. Här är fem saker du vill veta om popgruppen Dolly Style. Här är fem saker du vill veta om Martin Stenmarck. Här är fyra saker du vill veta om Lina Hedlund i Melodifestivalen. Omar Rudberg i Melodifestivalen – här är allt du vill veta om stjärnan. Känner du igen Rebecka Karlsson i årets Mello? Det är inte så konstigt. Här är allt du vill veta om Jon Henrik Fjällgren.

2019-02-16-19:18:16

10 saker som gör att promenader är bra för hälsan

Vi alla vet att motion och träning är bra för kroppen. Vilken typ av träning som är bra för just dig vet du bäst själv. Kanske föredrar du att lyfta vikter framför spegeln på gymmet, eller så kanske du gillar att gå på spinning? Ja, det finns verkligen hur många olika sätt som helst att träna på, både inomhus och utomhus. Snart är våren här och då kanske du vill ta vara på ljuset och de lite mildare graderna genom att motionera utomhus. Och faktiskt så har en sådan enkel motionstyp som promenad flera hälsofördelar. Här är 10 saker som beskriver varför promenader är bra för din hälsa! Gör oss piggare Att vara ute och promenera gör oss piggare! Inte bara av ljuset som vi får, utan också för att hjärtat pumpar in syre i hjärnan och kroppen samtidigt som blodtrycket sjunker och produktionen av signalproteinet BDNF (Brain-derived neurotrophic factor) stiger. Detta är en av anledningarna varför vi blir piggare av en promenad. Skyddar mot depression  Många kan känna sig ganska så deppiga under det mörka vinterhalvåret. Men genom att gå en promenad kan du lätt förhindra depression. Forskning visar att motionsformer där pulsen går upp förebygger depression.  Varför? Jo, när vi använder kroppens muskler tillverkas ett enzym som skyddar vår hjärna från skadliga ämnen. Sådana ämnen som bildas vid stress.  Förbättrar sömnen Vi alla vill ju sova bra, för vad är inte bättre än en god natts sömn? Vill du sova bra är promenader något som du bör syssla med. Promenader gör nämligen att det går fortare för dig att somna samt att du får en mycket mer effektiv och sammanhängande sömn. Ökar självkänslan  När vi promenerar ökar vår självkänsla eftersom att vår kroppsmedvetenhet automatiskt ökar. När vi får bättre självförtroende blir vi mer utåtriktade och känner oss mer nöjda med oss själva. Dessutom sträcker vi på oss mer, vilket hjärnan uppfattar som att vi mår bra.  Lindrar smärta Har du mensvärk? Eller kanske annan värk i kroppen? Ut och promenera! När vi rör på oss producerar kroppen endorfiner som faktiskt kan beskrivas som kroppens egenproducerade morfin.  Förbättrar minnet och inlärningsförmågan Att promenera är lika bra för hjärnan som att lösa till exempel korsord eller sudoku. Motion stimulerar nämligen nybildningen av hjärnceller och vi får lättare att lära oss nya saker samt minnet förbättras.  Väcker liv i tankarna  Brukar du säga att du ska gå ut och promenera för att rensa tankarna? Då gör du helt rätt! En promenad gör nämligen att hjärnan har svårt att stanna kvar i bland annat ältande tankesnurror.  Höjer arbetsglädjen Vi spenderar stor del av dagen på vårt arbete så att känna lust till arbetet är mycket viktigt. Att promenera, kanske på lunchen, höjer entusiasmen till ditt arbete, samtidigt som stressen minskar. Dessutom blir vi också mer effektiva. Bryter ångest och panikattacker  Visste du att promenader allt oftare skrivs ut på recept? Jo, för personer som upplever ångest är just promenader ett bra sätt för att minska den.  När man har ångest skapas kemiska kopplingar i hjärnan, vilket gör att man riskerar att drabbas av ångest och panikattacker varje gång hjärnan påminns om något som tidigare haft med attackerna att göra. Promenaderna gör att dessa kopplingar blockeras samt att det bildas nya. När vi promenerar tar vi djupa andetag och slappnar av i musklerna.  Ger bra samtal  Ibland kan det vara skönt att promenera själv, men visst kan det också vara underbart att gå en promenad med till exempel en vän?  Att promenera med någon gör att vi kommer närmare varandra utan att det känns obekvämt. Dessutom känner vi närhet och gemenskap. Vi blir också bättre på att lyssna och kan prata friare – om allt mellan himmel och jord.  Källa: Må bra

2019-02-15-18:00:34

Hälften av världens insektsarter kan vara utdöda inom vårt århundrade

Världens insekter ligger illa till. Så illa att det finns en risk att nästan halva insektspopulationen försvunnit inom 100 år. Något som skulle vara en katastrof för vår planet, enligt en studie som publiceras i den vetenskapliga tidskriften Biological Conservation. Anledningarna till att insekterna dör ut är flera, men det handlar till stor del om användningen av bekämpningsmedel.  Mer än 40 procent kan vara utrotade inom några decennier Idag minskar insekternas biomassa med 2,5 procent per år. Om utveckligen fortsätter så kommer 40 procent av alla arter ha dött ut det här århundradet. För att ge lite perspektiv så består 70 procent av alla jordens arter, av insekter. Och en förlust av 40 procent av alla insekter skulle innebära allvarliga konsekvenser för merparten av alla existerande ekosystem. Allra värst för bin, getingar och fjärilar Några av de insekter som drabbats allra värst är fjärilarna, vissa typer av steklar, bin och getingar, och dyngbaggarna. Även trollsländor, bäcksländor, nattsländor och dagsländor drabbas hårt.  Många av dessa arter är redan nu illa ute.  Förlorar sin livsmiljö och dör av höga temperaturer Några av anledningarna till att insekterna blir färre är ökat jordbruk, spridning av insektsgifter, pesticider, och gödningsmedel, sjukdomar, och klimatförändringar.  Det ökade jordbruket och insektsmedlen gör att insekterna förlorar sina livsmiljöer. Vad gäller klimatförändringarna är det insekter som befinner sig i tropiska områden som drabbas värst, då temperaturhöjningar kan innebära döden för många arter, enligt studien.     Här kan du även läsa: 10 djur som snart inte finns längre – på grund av människan

2019-02-15-14:45:04

Här är fem saker du vill veta om Martin Stenmarck

Den folkkäre artisten Martin Stenmarck slog igenom år 2005 när han vann hela Melodifestivalen med låten Las Vegas. Han blev därefter skickad till Eurovision i Kiev, Ukraina, för att representera Sverige. Väl där slutade han på en 19:e plats. Nu är han aktuell i årets Melodifestivalen med bidraget Låt skiten brinna. Här är fem saker du kanske inte visste om sångaren. Gift med rivalens syster Martin Stenmarck är gift med artisten Hanna Hedlund, som är syster till sångaren Lina Hedlund – som är före detta medlem i Alcazar. Lina ska också ställa upp i Melodifestivalen med sin låt Victorious och kommer möta Martin i deltävling tre som går av stapeln i Leksand. Vaknade naken ovanpå en lastbil På en efterfest hemma hos trollkarlen och komikern Carl Einar Häckner fick Martin Stenmarck en ordentlig snefylla. I Melloskvaller med Betty och Johan berättar han att han minns festen och att han senare vaknar upp på en lastbil, naken, på Göteborgs centralstation.  Cyklade på Mount Everest 2010 gjorde Martin Stenmarck en uppmärksammad start i en av världens mest spektakulära tävlingar i mountainbike. Tävlingen Yak Attack är ett tio dagar långt lopp i Nepal på världens högsta berg, Mount Everest. Blev arresterad i Tibet Martin Stenmarck spelade på ett ställe i Tibet, när det oväntade inträffade. Polisen kom och arresterade artisten och hans band. Anledningen? De hade inget tillstånd. – De kom med dragna vapen. Det var helt sjukt, det var lite läskigt. Det är inte som här hemma när polisen knackar på och säger: "Nu får du följa med", säger Martin Stenmarck till Nyheter24. Men händelsen fick ett gott slut och artisten och bandet klarade sig oskadda. – Man får spela dum, så till slut orkar de (polisen) inte längre, säger han. Blev nästan dödad av ett fan på scenen Under Ladies Night så tog sig ett fan upp på scenen, när det sjuka hände. En oerhört glad kvinna hoppar upp i luften med armar och ben mot Martin Stenmarck när han står vid scenkanten. Och scenen var hög och fallhöjden hela två och en halv meter.  – Hade inte jag varit beredd på det och kunnat spjärnat emot, då hade hon klipp mig och båda hade antagligen dött, säger Martin Stenmarck till Nyheter24. Här är hela avsnittet av Melloskvaller med Betty och Johan som gästades av Martin Stenmarck och Rebecka Karlsson!

2019-02-15-11:26:56

Här är allt du vill veta om Jon Henrik Fjällgren

Jon Henrik Mario Fjällgren, ursprungligen Montoya föddes den 26 april år 1987 i Colombia.  Han deltog i Talang 2014 där han knockade både jury och publik och vann hela tävlingen. 2015 och 2017 ställde han upp i Melodifestivalen med två fantastiska låtar men tog sig dessvärre inte hela vägen.  Han deltog i tittarsuccén Let's Dance 2018 och vann hela tävlingen. Många var märkbart förvånade över hur smidigt Jon Henrik rörde sig och hur bra han var på att dansa. Men sanningen är den att han har en extremt bra fysik då han under en längre tid sysslat med kampsport och då framförallt boxning.  Jon Henrik har en fysik som är utom denna jord. Han fastnade för boxningen för några år sedan och blev frälst direkt. Bildkälla: Jon Henrik Fjällgren Instagram Både juryn och publiken var häpna över hur lätt och smidigt Jon Henrik rörde sig. Det slutade med att han vann hela Let's Dance. Bildkälla: Stella Pictures Jon Henrik har tidigare öppet pratat om sin PTSD, sina posttraumatiska stressyndrom. Inför Melodifestivalen 2017 skrev han ett långt meddelande som förklarade hur han lyckats vända på sitt liv. Han pratade även om det hela i Malou von Sivers program på TV4.  Han träffade sin kärlek Maret Nystad under en period då de båda mådde dåligt och då vände sig till varandra. De började skriva med varandra på Instagram och kärleken blomstrade ganska direkt.  Här med sin käresta under inspelningen av Let's Dance. Bildkälla: Stella Pictures På väldigt kort tid förlorade Jon Henrik sju stycken vänner  på grund av självmord. Han vill att alla ska börja prata med varandra om ångest och depression – och själv vägrar han vara tyst om sin diagnos och sin bakgrund. Men det har varit svårt att göra det i byn han bor i.  – Man kollar snett på den som vågar öppna upp sig där. Det är synd då jag tror att många mår väldigt dåligt och skulle behöva prata och dela med sig om det, säger han.  Jon Henrik och Elin Aninia kom på en tredje plats efter Nano och sedan Robin Bengtsson på första platsen. Bildkälla: Stella Pictures Utanför musiken arbetar Jon Henrik med renskötsel i Mittådalens sameby i Härjedalen.  Under lördagen ser vi honom framföra låten "Norrsken" som bland annat är skriven av Fredrik Kempe. 

2019-02-15-11:49:44

Isabella Löwengrips weekend får följarna att rasa

Ja, det är minst sagt hård kritik som riktas mot bloggerskan Isabella Löwengrip, 28, efter hennes weekend till Qatars huvudstad Doha. Hon la upp ett inlägg på Instagram där hon myser i baddräkt på stranden. Men den bilden uppskattades inte av många, framförallt inte hennes följare.  Fansen rasar I flera kommentarer på bilden står det att följarna nu kommer avfölja på grund av hyckleri. De arga följarna menar att det är pinsamt av Isabella Löwengrip att be det nya stjärnskottet inom klimat Greta Thunberg, 15, om hjälp med hållbarhet. För ja, det var ju inte längesen som Isabella faktiskt gick ut med att hon frågat miljöaktivisten Greta om hjälp, som Aftonbladet rapporterade om då. Orsaken var att Isabella "vill bli mer klimatsmart". Isabella tog en härlig weekend i helgen. Bildkälla: Faksimil Instagram @isabellalowengrip Kommentarerna "Du borde tänka mer på miljön" och "Klimatsmart", skriver två användare. "Anställa hållbarhetsstrateg, men nästa vecka flyga till Doha. Suck. En annan försöker dra sitt strå till stacken - det är för att jämna ut orättvisorna, om alla flög så mycket som vi, skulle vi klimatförändringarna gå 10ggr fortare. Det är egoistiskt, ignorant och oerhört provocerande att flyga så mycket!", skriver en annan. Bella svarar på kritiken Under lördagen publicerade Isabella ett inlägg på sin blogg där hon besvarar kritiken som hon fått gällande sina flygningar och hur de påverkar miljön. Hon menar att bara för att hon flyger mycket i arbetet betyder inte det att hon måste utesluta all flygning privat. ”Jag kommer självklart att flyga privat också. Att få komma iväg till solen i februari månad är mitt sätt att orka hålla tempot och det är inget jag kommer att sluta med. Jag är utanför Sveriges gränser halva året, främst i mitt jobb men några dagar privat också”, skriver hon bland annat i blogginlägget. Nyheter24 har tidigare skrivit om när hon kände sig korkad och som en dålig förälder. Det kan du läsa mer om här.

2019-02-16-13:09:06